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15 Jan 2018 17:37
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Entretanto a cirurgia não é indicada para todo mundo. A cirurgia tem indicação bem instituída que leva em conta principalmente o índice de massa corpórea. O índice de massa é uma fórmula bem descomplicado. Que a gente utiliza dividindo o peso na altura ao quadrado", explica Marco Aurelio Santo, diretor da unidade de cirurgia bariátrica do HC de São Paulo. A Simone pesava 121kg. Após a operação, passou a ingerir frutas, verduras, legumes e pegou no pé do filho Gabriel, que estava meio gordinho. Além de mudarem a alimentação, os 2 entraram para academia. 
Com sorrisos e bastante orgulho, as irmãs Raíra e Rayana Sales, de vinte e dois e 27 anos, conversaram com o G1 a respeito da decisão que mudou a existência delas. Juntas, elas venceram a obesidade sem operação. A mais nova é estudante de jornalismo e moradora de Cabo Frio, na Região dos Lagos do Rio de Janeiro. Neste momento Rayana Sales mora em Altamira, no Pará, e é engenheira civil. Depois, eu analisava o que era ou não saudável", lembra. Apesar da dificuldade em dar início um novo hábito alimentar, Salomão conta que, em certo momento, passou a se acostumar. Foi complicado parar de consumir fritura, no entanto como eu fiz uma reeducação, hoje é algo natural. Se eu vejo um bacon, como por exemplo, neste momento me sinto mal porque é algo que meu corpo naturalmente imediatamente não aguenta mais comer", analisa. Próximo com a reeducação alimentar, ele começou bem como a se arriscar na caminhada e corrida com os amigos no Parque Ibirapuera, Zona Sul da capital paulista.O Jornal Anhanguera 1ª edição exibe esta semana a série Guerreando com a Balança, com reportagens que trazem histórias de pessoas que conseguiram perder calorias. Conforme Janira, seguindo a dieta passada na nutricionista ela conseguiu perder calorias 14 kg em 3 meses. Até eu fiquei surpresa, não esperava que fosse adquirir tão veloz. A nutricionista me passou uma dieta balanceada com menos carboidratos, mais proteínas mais legumes e verduras, comendo a cada três horas e evitando alimentos artificiais e doces", disse.Ela descreveu que a matéria prima não é barata e alguns pratos como o pudim, requerem horas pra permanecer prontos. Os produtos mais procurados são pudim e as micro pizzas. Atualmente serviço só com encomendas que são feitas com 24 horas de antecedência, porém brevemente irei abrir um estabelecimento com produtos de pronta entrega", considerou. A uberlandense citou inclusive até quando o intuito de fazer produtos para acudir na dieta é poder revelar para o "mundo" que é possível perder peso sem nenhuma intervenção cirúrgica.Além da alimentação, ela fez satisfatório caminhada e, duas vezes por semana, se junta com as mulheres da região onde mora pra fazer exercícios aeróbicos com a ajuda de um professor de educação física da cidade. O bem-estar da família bem como melhorou e o marido e a filha de Fernanda também adotaram os hábitos saudáveis. Meu marido me socorro bastante. Resolvi perder peso mais na charada do tratamento que você recebe como obeso. Sofria bullying, me sentia excluído e tinha humilhação de falar com as pessoas. O que me incentivou bastante assim como foi almejar continuar com uma aparência mais agradável. Tem uma garota que eu adoro pela minha cidade e queria continuar mais atraente pra expor com ela", conta o jovem de Aperibé, interior do Rio de Janeiro. Apesar de ainda não ter tido valentia de se evidenciar, ele diz que imediatamente está bem mais confiante para fazê-lo.Perder gordura de forma acessível e sem ter de mergulhar em dietas super restritivas seria o sonho de qualquer um. E, segundo Brian Wansink, diretor do Laboratório de Alimentos da Faculdade de Cornell, nos EUA, emagrecer 'sem imaginar' é alguma coisa possível. Para esta finalidade, seriam necessárias só muitas alterações nos hábitos diários que nos ajudariam a comer menos. As recomendações são baseadas nos estudos de Wansink e tua equipe, publicadas no livro "Slim by Design". Em cima da hora muitas pessoas executam dietas rápidas e arriscadas, a maioria volta a ficar mais gordo, sendo assim fica a pergunta: por que não começar com muitas mudanças já? Confira algumas dicas fáceis que te ajudarão na perda de calorias. Uma pesquisa nos Estados unidos descobriu que um total de 51 por cento dos adultos ainda está esperando pra emagrecer, todavia só em torno de metade deles diz que está realmente fazendo algo pra diminuir o tamanho. Embarcar em um plano de redução de calorias parece um pouco quanto assustador.Virou mania das redes sociais seguir perfis que trazem informações de treino ou logo alguma dieta infalível pra perder calorias ou ter aquele organismo desejado. Porém é preciso ter cautela com as orientações, visto que pra especialistas, as publicações precisam servir mais como incentivo do que uma receita pra perder calorias. Um casal de Araçatuba (SP) é exemplo desta nova mania e faz sucesso nas redes sociais com tuas fotos e receitas. Ela não mede esforços pra estar em maneira. Faz exercício com orientação, entretanto dietas por conta própria. Chegou a perder dez quilos em três semanas, contudo recuperou o dobro. Eu passava três dias sem me alimentar, só pela água, e mais doze dias no suco de limão com bolacha água e sal", revela Regina Moraes, arquiteta.
Com sorrisos e bastante orgulho, as irmãs Raíra e Rayana Sales, de vinte e dois e 27 anos, conversaram com o G1 a respeito da decisão que mudou a existência delas. Juntas, elas venceram a obesidade sem operação. A mais nova é estudante de jornalismo e moradora de Cabo Frio, na Região dos Lagos do Rio de Janeiro. Neste momento Rayana Sales mora em Altamira, no Pará, e é engenheira civil. Depois, eu analisava o que era ou não saudável", lembra. Apesar da dificuldade em dar início um novo hábito alimentar, Salomão conta que, em certo momento, passou a se acostumar. Foi complicado parar de consumir fritura, no entanto como eu fiz uma reeducação, hoje é algo natural. Se eu vejo um bacon, como por exemplo, neste momento me sinto mal porque é algo que meu corpo naturalmente imediatamente não aguenta mais comer", analisa. Próximo com a reeducação alimentar, ele começou bem como a se arriscar na caminhada e corrida com os amigos no Parque Ibirapuera, Zona Sul da capital paulista.O Jornal Anhanguera 1ª edição exibe esta semana a série Guerreando com a Balança, com reportagens que trazem histórias de pessoas que conseguiram perder calorias. Conforme Janira, seguindo a dieta passada na nutricionista ela conseguiu perder calorias 14 kg em 3 meses. Até eu fiquei surpresa, não esperava que fosse adquirir tão veloz. A nutricionista me passou uma dieta balanceada com menos carboidratos, mais proteínas mais legumes e verduras, comendo a cada três horas e evitando alimentos artificiais e doces", disse.Ela descreveu que a matéria prima não é barata e alguns pratos como o pudim, requerem horas pra permanecer prontos. Os produtos mais procurados são pudim e as micro pizzas. Atualmente serviço só com encomendas que são feitas com 24 horas de antecedência, porém brevemente irei abrir um estabelecimento com produtos de pronta entrega", considerou. A uberlandense citou inclusive até quando o intuito de fazer produtos para acudir na dieta é poder revelar para o "mundo" que é possível perder peso sem nenhuma intervenção cirúrgica.Além da alimentação, ela fez satisfatório caminhada e, duas vezes por semana, se junta com as mulheres da região onde mora pra fazer exercícios aeróbicos com a ajuda de um professor de educação física da cidade. O bem-estar da família bem como melhorou e o marido e a filha de Fernanda também adotaram os hábitos saudáveis. Meu marido me socorro bastante. Resolvi perder peso mais na charada do tratamento que você recebe como obeso. Sofria bullying, me sentia excluído e tinha humilhação de falar com as pessoas. O que me incentivou bastante assim como foi almejar continuar com uma aparência mais agradável. Tem uma garota que eu adoro pela minha cidade e queria continuar mais atraente pra expor com ela", conta o jovem de Aperibé, interior do Rio de Janeiro. Apesar de ainda não ter tido valentia de se evidenciar, ele diz que imediatamente está bem mais confiante para fazê-lo.Perder gordura de forma acessível e sem ter de mergulhar em dietas super restritivas seria o sonho de qualquer um. E, segundo Brian Wansink, diretor do Laboratório de Alimentos da Faculdade de Cornell, nos EUA, emagrecer 'sem imaginar' é alguma coisa possível. Para esta finalidade, seriam necessárias só muitas alterações nos hábitos diários que nos ajudariam a comer menos. As recomendações são baseadas nos estudos de Wansink e tua equipe, publicadas no livro "Slim by Design". Em cima da hora muitas pessoas executam dietas rápidas e arriscadas, a maioria volta a ficar mais gordo, sendo assim fica a pergunta: por que não começar com muitas mudanças já? Confira algumas dicas fáceis que te ajudarão na perda de calorias. Uma pesquisa nos Estados unidos descobriu que um total de 51 por cento dos adultos ainda está esperando pra emagrecer, todavia só em torno de metade deles diz que está realmente fazendo algo pra diminuir o tamanho. Embarcar em um plano de redução de calorias parece um pouco quanto assustador.Virou mania das redes sociais seguir perfis que trazem informações de treino ou logo alguma dieta infalível pra perder calorias ou ter aquele organismo desejado. Porém é preciso ter cautela com as orientações, visto que pra especialistas, as publicações precisam servir mais como incentivo do que uma receita pra perder calorias. Um casal de Araçatuba (SP) é exemplo desta nova mania e faz sucesso nas redes sociais com tuas fotos e receitas. Ela não mede esforços pra estar em maneira. Faz exercício com orientação, entretanto dietas por conta própria. Chegou a perder dez quilos em três semanas, contudo recuperou o dobro. Eu passava três dias sem me alimentar, só pela água, e mais doze dias no suco de limão com bolacha água e sal", revela Regina Moraes, arquiteta.Comments: 0
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